Sve | En | Ru

Kurssin ohjelma

Kurssin aikataulu

- Su 16.8.2020: Ilmoittautuminen päättyy
- Teoria osuus: e-oppimateriaali jaetaan sähköpostiin elokuun loppu puolella.
Teoriatunteja pidetään kerholla 2-3 tuntia. Aika sovitaan oppilaiden kesken.
- Allas harjoitteet 6.8 tai 20.8: suoritetaan Lahden uimahallissa omalla
vuorolla. Kun ensin saadaan vahvistus vuoroista. Altaalla harjoitellaan
perustaitoja, potkutekniikat, kaasunjakoa ja tasapainotusta.
- Avovesi harjoitteet syys- ja lokakuun aikana: avovesi harjoitteita on 5
sukellusta. Perustaidot, suunnistus, yö- tai pimeäsukellus, kartoitus, jotka
suoritetaan Pulkkilanharjulla. Viimeinen sukellus on syväsukellus 30 metriin,
joka suoritetaan Kaatialan avolouhoksella Kuortaneella viikonloppu
retkenä 16-18.10.2020. Yhdistelmäkurssilaiset suorittavat sukelluksen Nitrox
kaasun kanssa.