5.2.2026 tapahtumat

CMAS One Star Diver -kurssi

Sukellusseura H2O ry järjestää keväällä 2026 laitesukelluksen peruskurssin (CMAS One Star Diver) Sukeltajaliitto ry:n koulutusohjelman mukaisesti.

CMAS One Star Diver -kurssin tavoitteena on laitesukelluksen perustaitojen opettaminen uusille sukeltajille. Kurssin hyväksytysti suorittaneella 14 vuotta täyttäneellä sukeltajalla on valmiudet suoranoususukeltamiseen enintään 20 metrin syvyyteen, paineilmaa hengityskaasuna käyttäen. 12-13 - vuotiaalla sukeltajalla on valmiudet sukeltamiseen enintään 10 metrin syvyyteen

Kurssin vastuukouluttajana ja käytännön yhteyshenkilönä toimii sukellusseura H2O:n koulutusvastaava Sanna Paukku. Kurssikokonaisuuden läpivientiin osallistuu sukellusseurasta myös muita kouluttajia.

Aikataulu

Kurssi alkaa 5.2.2026 klo 18.00 aloitustapaamisella ja kurssiohjelman esittelyllä seuran tiloissa (Vellikellontie 4, Helsinki). Kaikki teorian ja tentin läpikäynnit pidetään samassa paikassa ohjelman mukaisina iltoina klo 18.00 alkaen.

Allasharjoitukset järjestetään klo 19.00-22.30 Helsingin urheilutalon uima-altaassa (Helsinginkatu 25, Helsinki).

Avovesisukellukset suoritetaan viikonloppuna merellä seuran aluksella Dekolla. Alustava aikataulu on se, että lähdetään merelle Herttoniemen satamasta perjantaina klo 17-18 aikaan ja palataan takaisin satamaan sunnuntaina illalla.

Kurssin kuvaus

Laitesukelluksen peruskurssilla opetellaan ne perustiedot ja -taidot, jotka laitesukeltaja tarvitsee sukeltaakseen ohjatusti esim. sukellusseuran leireillä ja sukelluskeskusten järjestämillä retkillä. Kurssin pääpaino on käytännön perustaitojen opettelussa ja sukellusturvallisuudessa.

Peruskurssi sisältää teoriaopetuksen, Sukeltajaliiton Dyykki e-oppimisympäristön käytön, ohjelman mukaiset allasharjoitukset ja neljä avovesisukellusta. Kurssin käytännön harjoitukset tehdään uima-altaassa ja avovedessä. Allasharjoitusten eri käytännön harjoituksilla tähdätään turvallisiin avovesisukelluksiin, jotka suoritetaan yhden viikonlopun aikana.

Kurssin yhteydessä voi suorittaa kuivapukukurssin, joka Suomen olosuhteissa sukellettaessa on myös suositeltavaa.

Kurssin läpäisseelle sukeltajalle myönnetään sukeltajakortti. Sukeltajaliiton koulutusohjelman mukainen laitesukelluksen peruskurssi täyttää kansainvälisesti CMAS P1-koulutusstandardin vaatimukset.

Hinta ja sisältö

Kurssin hinta on 450€. Osallistumismaksun voi maksaa kokonaan tai osittain sähköisellä liikuntaedulla (Edenred, ePassi ja Smartum). Hinta sisältää

• Kurssiopetuksen pienryhmässä
• Teoriaopetuksen, oppimateriaalin (e-oppimisjärjestelmässä) ja teoriakokeen
• Kurssiohjelman mukaisen allasopetuksen
• Kurssiohjelman mukaiset avovesisukellukset
• Sukelluspäiväkirjan
• Kansainvälisen CMAS One Star Diver -sukeltajakortin kurssin läpäisseille
• Sukelluslaitteet ja niihin tarvittavat paineilman kurssin aikana
• Sukellusseura H2O:n ja Sukeltajaliiton jäsenmaksun vuodelle 2026
• Hallikortin seuran uimahallivuoroille vuodelle 2026
• Jäsenhinnat sukellustukialus Dekolle sekä seuran laitesukellusvarustelainat Dekolla

Lisäksi

Kurssin yhteydessä on mahdollista suorittaa kuivapukukurssi, jolloin kurssin avovesisukellukset suoritetaan kuivapuvulla. Kuivapukukurssin hinta peruskurssin yhteydessä on 60€, tämä sisältää myös CMAS Dry Suit Diver -kortituksen.

Kurssimaksun lisäksi tulee varautua seuraaviin kuluihin:

• Omat perusvälineet: maski, snorkkeli ja räpylät (noin 100-150€)
• Märkä- tai kuivapuvun vuokraus (noin 100-150€), märkäpuvun osto (noin 350€) tai kuivapuvun osto (> 500€)
• Sukeltajan vakuutus (noin 60€)
• Avovesiviikonlopun ruokailut seuran aluksella (noin 40€).

Kurssin osallistumisen päävaatimukset ovat:

• Sukellusseura H2O:n ja Sukeltajaliiton jäsenyys (sisältyvät kurssimaksuun).
• Ikäraja 12 vuotta (alle 18-vuotiailta huoltajan kirjallinen suostumus).
• Uimataito, vähintään 200 metriä.
• Normaali terveys tai lääkärintodistus sukelluskelpoisuudesta, mikäli lääkärintarkastus vaaditaan terveysselvityksen perusteella. Katso  terveysselvitys.
  

Kurssin läpäisyvaatimukset

Kurssin hyväksytysti suorittaneelle oppilaalle haetaan kansainvälinen CMAS One Star Diver -kortti. Kortitusta varten vaaditaan:

• hyväksytysti suoritettu teoriaosuus
• hyväksytysti suoritettu teoriakoe
• hyväksytysti suoritettu allasosuus
• hyväksytysti suoritettu avovesiosuus
• kurssin järjestäjää kohtaan olevien taloudellisten velvoitteiden täyttäminen.

Kurssi on suoritettava loppuun 12 kuukauden sisällä sen aloittamisesta.

Ilmoittautuminen

Kurssille ilmoittaudutaan sivun alaosassa olevan "ilmoittaudu kurssille" linkin kautta.

Heti ilmoittautumisen jälkeen suoritetaan 150€:n ennakkomaksu Sukellusseura H2O:n tilille FI09 5723 0220 5079 12 (OP). Maksettaessa käytetään viitettä 31105.

(Jos haluat maksaa sähköisellä liikuntaedulla, kysy ohjeet kurssin yhteyshenkilöltä.)

Viimeinen ilmoittautumispäivä on 22.1.2025. Paikkoja kurssille on rajatusti. Paikat varataan ilmoittautumisjärjestyksessä.

Mikäli kurssilainen on osallistunut 12 kk ennen kurssin alkamista Sukellusseura H2O:n laitesukelluskokeiluun, kurssin hinnasta vähennetään 50€.

Muuta

Mikäli oppilas on estynyt osallistumasta kurssiohjelman mukaisille harjoituskerroille, tai mikäli kaikkia edellä esitettyjä kriteereitä kurssin hyväksyttyyn suorittamiseen ei ole kurssiin sisältyvien harjoituskertojen aikana saavutettu ja oppilas tarvitsee lisäharjoitusta, on Sukellusseura H2O:lla oikeus periä oppilaalta lisäveloitus ylimääräisten harjoitusten järjestämisen kustannuksista. Lisäveloitus on 35€/allasharjoituskerta ja 45€/avovesipäivä.

Lisätietoja

Lisätietoja kurssista

sanna.paukku@h2ory.fi

CMAS One Star Diver -kurssi

Laitesukelluksen peruskurssi alkaa helmikuussa 2026. 

Lisätietoja kurssin sivuilta osoitteesta https://www.delfiinit.fi/laitesukelluskoulutus/cmas-p1

Yleisöluento: Tutkimussukeltajana Etelämantereella

Yleisöluento ja ohjelmaa paikan päällä Tvärminnen eläintieteellisellä asemalla sekä Zoomissa 5.2. klo 18-19.30.

Osoite: J. A. Palménin tie 260, 10900 Hanko

Tvärminnen eläintieteellisellä asemalla työskentelevät tutkimussukeltajat Erik Wurz ja Anna Vesanen viettivät viisi viikkoa Etelämantereella tutkien valtavia lasisieniä. Tämän kansainvälisen tutkimusprojektin tavoitteena oli selvittää merenpohjasta löytyvien jättiläismäisten lasisienien salaisuuksia.

Mitä vaaditaan sukeltamiseen äärimmäisissä olosuhteissa? Miltä päivittäinen elämä näyttää? Kuinka kylmä siellä on? Ovatko pingviinit ystävällisiä? Entä mikä merkitys tutkimuksella on? Erik Wurz ja Anna Vesanen vievät sinut mukanaan sukellusmatkalleen ja jakavat tämän ainutlaatuisen kokemuksen sekä esittävät upeita kuvia tästä poikkeuksellisesta paikasta.

Kiinnostaako sinua tutkimussukeltajan ura?

Erik Wurz ja Anna Vesanen ovat osa Tvärminnen eläintieteellisellä asemalla toimivaa tutkimussukellusakatemiaa. Finnish Scientific Diving Academy (FSDA) on maailman johtava arktisten sukelluksen kouluttaja, ja he vastaavat mielellään myös kysymyksiin tutkimussukelluksen koulutusohjelmista.

Voit osallistua tapahtumaan paikan päällä Tvärminnen eläintieteellisellä asemalla tai etänä Zoom-linkin kautta.

Ilmoittaudu osoitteeseen: erik.wurz@helsinki.fi ja saat tapahtumalinkin paluupostissa.

Luento on englanninkielinen ja ilmainen.

Paikan päällä ennen luentoa tarjolla ennen luentoa ohjelmaa seuraavasti:

klo 15-17 Sauna ja pulahdus Itämereen (sekasauna, ilmainen ruokailijoille, muille 5 euroa/hlö))

klo 17-18 Päivällinen Tvärminnen kalamurekepihvit tai kasvisnugetit ja muusi, salaattipöytä. 14,10 €.

vaihtoehtoisesti kahvi ja pulla 4,35 € tai kahvi ja suolainen 7,35 €

Lisäksi aseman tuotemyyntiä sekä keittiön herkkuja kuten saaristolaisleipää, sämpylöitä ja pullia.

Lisätiedot: https://tapahtumat.helsinki.fi/fi-FI/page/6960c878efcf87000779bf0f/public-lecture-life-as-scientific-diver-in-antarctica