Sve | En | Ru

Kurssin ohjelma

 

Teoriaosuus.

  • Itseopiskelu Sukeltajaliiton e-oppiympäristössä.
  • Yksi lähiopetuspäivä.

Allas osuus (toteutetaan vaihtoehtoisesti allasmaisissa olosuhteissa avovedessä)

  • Sukeltamisen perustaitojen kertaus/kehittäminen.
  • Uintitekniikan kehittäminen (potku,käännökset,peruutus tasapainon hallinta).

Avovesi harjoitukset.

  • Suunnistus.
  • Etsintä.
  • Yösukellus.
  • Syvä (max.30m)sukellus.
  • Hylkysukellus.

 

Lisätietoa: sami.kuivainen@sukeltaja.fi