Kurssin ohjelma
LAITESUKELLUKSEN PERUSKURSSIN OHJELMA 2010 DELFIN ry
11.3. torstai klo 18.00-19.00 (-21.00)
Infotilaisuus klo 18.00-19.00 Uimahallin yläkerran kokoustila
+ vapaa halliharjoitus 25 m allas klo 19-20.30
18.3. torstai klo 18.00-21
Infoa + TK2 Perusvälineet ja perusvälinetekniikka klo 18.00-19
AH0 Uimahalli 25 m allas klo 19-20.30
20.3. lauantai klo 10.00-17.30
TK3+TK4+TK5 klo 10.00-13
AH1+AH2 Uimahalli 25m allas radat 4 ja 5 klo 13.45-17.30
21.3. sunnuntai klo 10.00-
TK1+TK6+TK7 Uimahalli yläkerta kokoustila klo 10.00-13
AH3+AH4 Uimahalli 25m allas radat 4 ja 5 klo klo 13.45-17.30
25.3. torstai klo 18.00-21
TK8 Uimahalli yläkerta kokoustila klo 18.00-19
AH5 Uimahalli 25m allas klo 19-20.30
8.4. torstai klo 18.00-21
TK9 Uimahalli yläkerta kokoustila klo 18.00-19
AH6 Uimahalli 25m allas klo 19-20.30
15.4. torstai klo 18.00-21
TK10 Uimahalli yläkerta kokoustila klo 18.00-19
AH7 Uimahalli 25m allas klo 19-20.30
22.4. torstai klo 18.00-21
TK kertaus Uimahalli yläkerta kokoustila klo 18.00-19
AH8 Uimahalli 25m allas klo 19-20.30
24.4. klo 9.00-12
AH9 Uimahalli 25m allas klo 9.00-12
25.4. sunnuntai klo 10.00
TK teoriakoe + kokeen palautus Uimahalli kokoustila klo 10-14
AH10 Uimahalli 25m allas Allaskokeet klo 14.30-17.30
AVOVESIHARJOITUKSET LOUHOKSELLA JA MERESSÄ
AVO1-2
to 6.5.2010 klo 18.00 Hietasaari
to 13.5.2010 klo 18.00 Hietasaari
to 20.5.2010 klo 18.00 Hietasaari
to 27.5.2010 klo 18.00 Hietasaari
AVO3+4+5
la 29.5. klo 10.00 Hietasaari
su 30.5. klo 10.00 Hietasaari
Delfin ry:n sukellusreissu (tukialuksella / autoilla+kumiveneellä)
la 12.- su13.6. kellonajat ja kohteet varmistetaan myöhemmin
VAPAAT HARJOITUKSET
Kurssilaisille suositellaan oma-aloitteista perusväline- ja uintiharjoittelua seuran vuoroilla koko kurssin ajan.
Uimahallin allas on varattuna harjoitteluun
Maanantaisin klo 19.45-20.30 esim. 15.3., 22.3., 29.3., 12.3., 19.3.,26.3.
Torstaisin klo 19.30-20.30 esim. 29.4.